Tanaman Toga : Kenanga (Cananga Odorata)

 

Berbagai Manfaat Bunga Kenanga Bunga kenanga sudah lama digunakan sebagai bahan baku pembuatan parfum. Bahkan, bunga ini sering dimanfaatkan sebagai aromaterapi karena kandungan minyak esensial dan senyawa aktif di dalamnya. Tak heran bila bunga kenanga dapat memberikan beragam manfaat untuk kesehatan, seperti:

1. Mengurangi tingkat stres dan kecemasan Penelitian menunjukkan bahwa menghirup aroma dari minyak esensial bunga kenanga dapat menurunkan tingkat kecemasan dan stres. Kandungannya tersebut diketahui mampu menurunkan kadar hormon kortisol dalam tubuh, bahkan dipercaya efektif untuk mangatasi depresi.

2. Menurunkan tekanan darah Sebuah studi mengungkapkan bahwa kandungan minyak esensial bunga kenanga memiliki efek menurunkan tekanan darah dan menjaga detak jantung tetap normal. Efek ini tentu baik untuk penderita hipertensi.

3. Meningkatkan kualitas tidur Minyak esensial bunga kenanga diketahui memiliki senyawa linalool yang dapat menghasilkan efek sedatif atau menimbulkan rasa kantuk. Tak heran jika bunga kenanga sering dijadikan sebagai aromaterapi untuk membuat tidur lebih nyenyak.

4. Mencegah dan meringankan gejala asma Asma merupakan penyakit pernapasan yang erat hubungannya dengan stres. Jika menderita asma, Anda bisa menggunakan minyak esensial bunga kenanga untuk mencegah kambuhnya asma yang dipicu oleh stres. Untuk mendapatkan manfaat bunga kenanga dalam meringankan gejala asma, Anda dapat mengoleskan minyak esensial bunga kenanga yang telah diencerkan dengan carrier oil ke area dada, lalu hirup selama 15–20 menit. .

5. Mengobati infeksi jamur Bunga kenanga dinilai efektif untuk mengobati infeksi jamur, misalnya infeksi Candida albicans. Pasalnya, selain dapat menimbulkan efek kantuk, senyawa linalool dalam bunga kenanga juga memiliki sifat antijamur. Manfaat bunga kenanga yang sudah digunakan dalam pengobatan tradisional sebenarnya masih banyak. Selain yang disebutkan di atas, bunga kenanga juga sudah dimanfaatkan untuk pengobatan malaria, asam urat, dan sebagai penambah libido. Namun, berbagai manfaat ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

KKNT-26 UTM 2023